Ateliers thérapeutiques pour enfant
Les petits explorateurs du bien-être
Un espace pour s'exprimer, bouger, s'apaiser
Un atelier différent chaque samedi autour de thèmes liés au bien-être et des activités adaptées à chaque âge
Voyage au pays des émotions
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Identifier et comprendre ce que sont les émotions
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Apprendre à accueillir ses émotions et à les exprimer de manière adaptée
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Découvrir des outils de régulation émotionnelle
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Développer l'empathie et la compréhension des émotions des autres
L'ile de la confiance
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Prendre conscience de ses qualités, réussites et ressources personnelles
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Développer l'affirmation de soi, oser s'exprimer en groupe, partager ses idées et émotions
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Encourager la persévérance face aux difficultés
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Cultiver un regard bienveillant sur soi et sur les autres
Le phare de la concentration
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Comprendre comment fonctionnent dans le cerveau l'attention, la mémoire et les apprentissages
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Apprendre à maintenir son attention sur une tache
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Découvrir des techniques de maitrise de soi et d'autocontrôle des distractions
Prochaines sessions
Gestion des émotions
1 heure 30 min • 30 €
L'équipe
Deux professionnelles spécialisées dans l'accompagnement des enfants et des familles
